八ヶ岳・森の香りと森林浴 ～自分を整えるセルフケア～
免疫力アップやストレス軽減に役立つ「香浴森林浴®」の世界を体験してみませんか？

八ヶ岳の豊かな自然の中で、森林浴セミナーと自分だけの香り作りを楽しめる特別な体験講座を開催します。
開催日程　4月30日(木)、6月8日(月)、7月6日(月)、7月25日(土)、8月28日(金)、9月5日(土)
開催時間　1日2回開催（各回同内容）午前の部 10:00～12:30 ／ 午後の部 14:00～16:00
会場　　　八ヶ岳自然文化園（調理工作室）
参加費　　8,000円（セミナー代、資料代、材料費、保険代、消費税込）
申込締切　各開催日の3日前 17:00まで

当日の流れ（予定）
集合（午前の部 9:50 ／ 午後の部 13:50）「森林浴と香り」セミナー
香りが心身に与える効果について学びます。ミニ森林浴体験（屋外）
実際に外へ出て、八ヶ岳の空気を肌で感じます（約50分）。
「自分だけの心地よい森の香り作り」体験
樹木天然精油を用いたワークショップです。
終了・解散
作成した香りは、お土産としてお持ち帰りいただけます。

講師プロフィール
甲斐原 さなえ 氏　　森林セラピスト / 任意団体ナチュラリンク代表
「香浴森林浴®」の企画運営や、長野県内各地で森林環境教育・ワークショップの講師として幅広く活動されています。

お申し込み・お問い合わせ
チラシ内のQRコードより専用フォームへアクセスいただくか、下記までご連絡ください。
HEALING TIME in forest
電話：080-1083-9155 / 070-6483-0806
メール：sanaekaibara0806@gmail.com
公式サイト：https://www.healingtimeinforest.com/

ご案内
屋外体験が含まれますので、防寒着や小物など、動きやすく調節のしやすい服装でご参加ください。